Повітря з піхви - проблема номер один!

Мало хто з жінок вирішується відкрито говорити про таку делікатну проблему, як повітря з піхви. Хоча і проблемою це назвати складно. І справа тут не в фізичному аспекті, а в дискомфорті психологічному. Ну уявіть - романтична вечеря, переростає в інтимне спілкування, поцілунки, обійми, визнання в любові, нарешті, сексуальна близькість і тут ... з характерним звуком автоматної черги виходять гази з піхви! Та ще буває і в самий невідповідний момент. Ви збентежені, партнер теж, а іноді і відверто наляканий і розгублений, і після такого казусу вся романтика вечора сходить нанівець.

Отже, чому виходить повітря з піхви і чи можна цього якось уникнути?
По-перше, не варто побоюватися за своє здоров`я. Процес цей хоч і не з приємних, але цілком безпечний і навіть більше - фізіологічно обгрунтований. Це означає, що природою задумано саме так - повітря з піхви виходить, тому що він там не потрібен. Піхву під час попередніх ласк стає вологим і розтягується, готуючись прийняти статевий орган. після статевого акту все повертається у вихідне положення, інтимні м`язи звужуються, а значить, виштовхується і зайве повітря. Потрапляє він туди під час самого статевого акту. Особливо, якщо партнери міняли пози або секс відбувався в коліно-ліктьовий позі. В такому випадку він потрапляє в піхву від "поршня", Функцію якого виконує чоловічий статевий член.

Буває, що повітря з піхви починає виходити з шумом після, наприклад, народження дитини. Насправді, він виходив і раніше, просто ви цього не помічали, це було практично безшумно. Але тонус м`язів змінюється і іноді повітря не чути, а іноді це відбувається голосно і чітко.

Можна постаратися перевести це в жарт, можна не звертати уваги, а можна займатися вумбілдингу. Вумбілдинг - є не що інше, як тренування інтимних м`язів. Це допоможе не тільки побороти жіночу проблему - гучний повітря з піхви, але і зміцнити м`язи, зберегти їх еластичність і тонус, поліпшити інтимне життя (так як навчившись контролювати м`язи, ви доставите більше задоволення чоловікові). Загалом, отримаєте багато бонусів від такого інтимного фітнесу. Спробуйте, не пошкодуєте!

Отже, перша вправа.
Під час сечовипускання перервіть цей процес. Тобто стисніть м`язи на кілька секунд. Потім продовжуйте знову. Можна робити це не тільки під час сечовипускання. Спробуйте стиснути піхву якомога міцніше. Вийшло? Затримайте це стиснення на кілька секунд. Зверніть увагу, що дихання не повинне збиватися, воно в ідеалі залишається рівним і спокійним, тобто, як зазвичай.

Друга вправа.
Поперемінно стискайте м`язи піхви і заднього проходу. Робити це треба швидко і ритмічно.

І ще одна вправа, яке сподобається не тільки вам, але і вашому партнерові. Так, ви правильно здогадалися - виконувати його треба під час інтимної близькості. Постарайтеся стиснути статевий член м`язами піхви. Зверніть увагу - піхви, а не промежини. Контролюйте це процес. Тепер, коли у вас вийшло стиснення, уявіть, що ваше завдання виштовхнути член назовні. Але тільки лише одними м`язами. Можна і не говорити партнеру, що ви використовуєте його не тільки для інтимного спілкування, а й для тренувань. Хоча в цьому немає нічого поганого, сприймайте це, як своєрідну гру, яку захоплююче робити удвох.

І ще допоможуть присідання. Вони хороші не тільки для м`язів піхви, але і для низу живота, якраз там, де у жінок розташована одна з найбільш "проблемних зон". Поставте ноги на ширині плечей і повільно присідайте вниз. Руки можна тримати на поясі або за головою. Коліна розведіть широко в сторони. Затримайтеся в такій позі на кілька секунд. Можна починати, скажімо, з десяти секунд і поступово збільшувати час до пари хвилин. Стегна, живіт, піхву - все буде працювати, зміцнюючи тонус.

Загалом, той, хто хоче, знайде вихід з цієї делікатної ситуації і заодно зміцнить м`язи.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 105