Що таке фактори ризику та їх вплив на здоров`я людини

Як правило, здоров`я починають цінувати лише тоді, коли прийшла хвороба. Тому мало хто прислухається до рекомендацій лікарів і серйозно ставиться до такого поняття, як фактори ризику, які впливають не тільки на загальний стан нашого організму, але і на тривалість життя.

Якщо говорити про всі ці фактори в цілому, то медики поділяють їх на чотири основні групи: генетична схильність, вплив навколишнього середовища, рівень і якість медичного обслуговування, власне спосіб життя кожної людини.

Не варто скидати, звичайно, з рахунків і суб`єктивні моменти, до яких відносяться вік, стать, індивідуальні особливості організму. Тому, знаючи про те, які існують фактори ризику для здоров`я та намагаючись звести їх до мінімуму, кожен з нас може власними руками продовжити собі життя і захистити від появи безлічі неприємних захворювань.

Всі ми маємо свою генетичну програму, в яку, цілком можливо, закладена схильність до тих чи інших захворювань. Від власних генів позбутися, природно, не вдасться, а ось вжити заходів обережності, мабуть, можна. Тому, перш за все, необхідно захистити себе від тих шкідливих впливів, які можуть тільки погіршити спадкову схильність і викликати розвиток подарованих предками захворювань.

А такими шкідливими впливами можуть бути фактори ризику другої групи - вплив навколишнього зовнішнього середовища, яка сьогодні не може похвалитися ні хорошими екологічними показниками, ні наявністю якісних натуральних продуктів харчування.

Багато з нас, захворівши, розраховують на підтримку медицини. І це зрозуміло, адже в багатьох випадках без професійної медичної допомоги обійтися практично неможливо. Однак далеко не завжди вона виявляється на належному рівні, особливо це стосується якості лікарських препаратів, оперативності роботи швидкої допомоги і проведення всіляких профілактичних заходів. І, незважаючи на те, що медицина усіма силами бореться з проявом різних захворювань, боротьба ця зазвичай спрямована вже на ліквідацію наслідків. З цієї причини неякісне, несвоєчасне медичне забезпечення, а часом навіть повна його відсутність - безумовні фактори ризику, які надають досить істотний вплив на здоров`я людини.

І якщо з усіма перерахованими вище причинами, що сприяють зростанню числа захворювань, ми часом не в змозі боротися, то ведення здорового способу життя під силу кожному. Але ж сьогодні саме умови і спосіб життя - основні фактори ризику для здоров`я людини, які відчутно впливають на стан нашого організму. Коли йдеться про неправильний спосіб життя, зазвичай мається на увазі наявність у людини різних шкідливих звичок. Безумовно, прихильність до спиртного і нікотину Не додає здоров`я, проте вельми важливими є і побутова, професійна, соціальна діяльність кожного з нас. Постійна схильність до стресів, огидні умови праці, хронічне недосипання, переїдання, погані матеріальні та побутові умови життя, неадекватна поведінка в соціумі, несприятливі умови в сім`ї - це також дуже серйозні фактори ризику, які впливають на стан нашого здоров`я і здатні спровокувати появу безлічі різних фізичних і психічних недуг.

Здоров`я - велике щастя, а тому його треба берегти, постійно піклуватися про себе і намагатися уникати всіх тих факторів, які можуть завдати непоправної шкоди людському організму. Тільки власна пильність може стати основною зброєю проти захворювань, що підстерігають нас на кожному кроці.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 195